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2007年06月12日
朝練（ぐるぐるリベンジ編）
よっしゃー！朝からよい天気！
今日は昨日できなかった「ぐるぐる」のリベンジだー！！
（この「！」に気合の入り方がわかっていただけますでしょうか。）
「ぐるぐる」はステップと腰（両太もも）とアクセルで
自分が「やじろべい」となって
バイクの倒し具合とアクセルの開け方で
自由自在の円を描けるようになる練習です。
↓黄色い丸の部分はバイクから離します。
バイクを倒す時は外側の太ももでタンクを押し倒し、
内側の太ももでこれを支えます。
両方の太ももでタンクをしっかり押さえつける感じ。
ハンドルは自分では切らない。（勝手に切れるので。）
当然このままでは転ぶので、
アクセルを開けて遠心力をつけて立つ。
このバランスで、速度と円の大きさを調整して
どんな大きさのターンもできるようになるのが目標。
バイクを倒してアクセルを開ける。
結局スラロームもこれが基本だそうです。
最初は怖いけど、＠BOSS教官の言うとおりに
不要な左手と、内足の膝から下をバイクから離すと、
全体的にいらない力が抜けて、安定してくるのが不思議。
はい、ぐるぐるぐるぐる・・・・・・・・・・・・。
決してバイク任せにしないで、意識して「コントロール」。
三角帽子をかぶればボリショイに入れそう？（笑）
↓ぐるぐる左回り （ｓｗｆムービー 440ｋ）
反対周りもぐるぐるぐるぐる・・・・・・・・。
慣れてきたら、できるだけ小さい円を描く練習をします。
円が小さければ小さいほどバイクを倒さなくてはいけません。
↓ぐるぐる右回り （ｓｗｆムービー 587ｋ）
楽そうに見えるかもしれませんが
太もものあたりは筋肉痛になりそうなくらいきつい！
ナショナルの乗馬フィットネスマシン「ジョーバ」もこんな具合なんでしょうか。
今日は下半身が確実に絞まった気がします。
このぐるぐるができるようになったら、
今までできなかった小さな小さなUターンが
なんだかとっても簡単に。
この練習はオススメです♪
【本日の独り言】
＠BOSS教官のおかげで、確かに日に日に
バイクを自在に操れるようになってきた感はあるのですが
はたから見ると、曲芸を仕込まれているように見える気がするのは
私の気のせいでしょうか・・・・・・・・・。
投稿者：かまた 2007年06月12日 10:21
コメント
投稿者：コタン 2007年06月13日 08:06
離した手には旗を持ち、メットの上には風船を・・
ウエアも右ストライプに 左ドット柄 ・・・ とかね。
投稿者：かまた 2007年06月13日 09:25
あはははは！
＠ＢＯＳＳ教官と同じこと言ってる。
「あ～、旗持たせりゃよかったなぁ～」と。
その素敵な衣装をぜひ作ってちょ～！
手首、足首にはフリルつけてね♪
投稿者：コタン 2007年06月13日 11:40
股引フリルでイイ？
投稿者：かまた 2007年06月13日 11:56
コタンさんのセンスにおまかせ～♪
襟元はいらないリブをいっぱい首にかけるのだ～！
投稿者：14gen 2007年06月13日 11:57
初めておじゃまします！
バイクの朝練をしていたのですねぇ～
羨ましい(^^)/
頑張って下さい！
私もバイクの小型免許があります！
結局とっただけで乗らずじまい（×_×）
いつか私も乗れる日がくるのか・・・
私の分も楽しんで下さい！
投稿者：HAZE 2007年06月13日 13:23
中型飛び越えて大型とれば？
そうすれば店のオブジェ全部に乗れる(笑
投稿者：かまた 2007年06月13日 13:50
きゃー、14genさん、
こんなところでお会いするとちょっと恥ずかしい・・・。
いつもブログ楽しく読んでいます。
（わからない名前でこっそりコメも入れてるのだ、実は。）
小型があるなら乗りましょうよ、先輩！
HAZEさん、そんなこと書いたら
＠BOSS教官は意地でも大型を取らせなくなります。（＾_＾；）
でもいいかもなあ、それ。
「じゃ、ちょっとこのオレンジのヤツで銀行に行って来ま～す！」とか。（笑）
投稿者：@BOSS 2007年06月13日 14:13
『中型飛び越えて大型とれば？
そうすれば店のオブジェ全部に乗れる(笑』
↑別に乗ってもらってもいいんだけど、
店のオブジェ全部、足が届かないと思うんですよね・・・。
アフリカとか、あんこ抜きされると、嫌だなぁ～・・・・・・。
投稿者：HAZE 2007年06月13日 15:48
知り合いの女性は１２ＧＳアドベを
あんこ抜きショートサス仕様にしてバリバリ乗っています。大丈夫！！
投稿者：かまた 2007年06月13日 17:06
あんこ抜いたら、＠BOSSは座布団しいて乗ってください。
それか私がシークレット・ブーツを履くっていう手もあるか。（笑）
投稿者：＠BOSS 2007年06月13日 23:18
えっ！アドベのあんこ抜き女性！
そそるなぁ～。。。
